Dolomites avec bébé : guide complet pour un road trip réussi sur base de notre expérience lors d’un voyage de 2 semaines

Finalement, voyager dans les Dolomites avec un bébé, était-ce une bonne ou une mauvaise idée ? C’est exactement la question qu’on s’est posée avant de partir avec notre fille Daphné (17 mois) pour un road trip de 2 semaines dans les Dolomites.

Entre les routes de montagne, les randonnées et la météo parfois capricieuse… on ne savait pas du tout à quoi s’attendre. Et nous avions trouvé peu de retours d’expériences en ligne, raison pour laquelle j’écris cet article aujourd’hui.

Spoiler : c’est l’un de nos plus beaux voyages… mais aussi un de ceux où on a fait le plus d’erreurs !

Dans cet article, on te partage tout ce qu’on aurait aimé savoir avant de partir : conseils, organisation, galères, erreurs à éviter, mais aussi nos meilleurs spots.

Voyager dans les Dolomites avec un bébé : bonne ou mauvaise idée ?

Oui, c’est une excellente idée… à condition d’adapter son voyage ET de partir à une saison favorable où il ne fait pas trop froid, idéalement en été. C’est clairement la saison la plus touristique, et celle que nous n’aurions pas choisie si nous étions partis en couple, mais honnêtement c’était déjà une charge mentale en moins de ne pas penser aux nombres incalculables de vêtements à prendre et de savoir à l’avance qu’elle n’aurait pas d’inconfort lié au froid.

Les Dolomites sont, pour nous, une destination incroyable en famille avec des paysages accessibles rapidement, de nombreuses balades faciles et des infrastructures très adaptées.

Mais les trajets peuvent être longs et sinueux, la météo change très vite et se refroidit tout de même très fortement dès qu’on prend un peu d’altitude (il faut quand même penser à prendre une veste bien chaude même au mois de juillet), la plupart des randonnées sont accessibles mais pas poussette-friendly.

Comme toujours quand on est parents, le secret c’est de ralentir le rythme, être à l’écoute de son enfant, anticiper et bien s’organiser. Au plus on est organisé, au mieux le séjour se passe ! 🙂

Notre expérience dans les Dolomites avec un bébé

Nous sommes partis exactement 12 jours en road trip en van avec Daphné (1 an et demi).

Le van nous semblait être l’option la plus facile et la moins contraignante en terme de logement : on avait toutes nos affaires et celles de bébé constamment à portée de main, même la nourriture. Et nous ne dépendions pas des horaires de check-out des hôtels. Nous voulions un voyage slow mais un minima itinérant afin de profiter des plus beaux endroits des Dolomites. Le van a ses avantages mais une fois sur place, on s’est rendu compte qu’il avait aussi quelques inconvénients …

Ce qui a été facile :

• elle a adoré être portée en randonnée (elle a même fait quelques siestes dans le sac de portage)
• elle a adoré être constamment en extérieur (le van force à être dehors du lever jusqu’au coucher et l’extérieur était son terrain de jeux, elle ne s’est quasi pas intéressée à ses jouets).
• on a pu caler les temps de trajets sur ses horaires de siestes (ce qui était plutôt pratique car cela nous a permis d’optimiser un maximum nos journées et notre voyage)
• grâce à la kitchenette du van, nous n’avions pas de contraintes de trouver un restaurant ou autre en dernière minute. Il fallait juste anticiper quelques courses…on avait tout ce qu’il fallait à portée de main !

Ce qui a été plus compliqué :

• la gestion des siestes : forcément, certains jours nous n’avions pas de temps de trajet ou un trajet très court et parfois, les randonnées étaient plus longues et prenaient toute la journée. Elle a parfois fait l’impasse sur sa sieste ou a fini par s’endormir dans le sac de portage. Mais c’était ok !
• l’organisation des journées : il fallait anticiper et prévoir les trajets dans l’après midi (au moment de sa sieste) et donc arriver au spot de l’activité du lendemain la veille au soir, afin d’être déjà sur place le lendemain matin pour faire l’activité en question à notre réveil. Faire de la route en matinée, au moment où Daphné était en forme et avait juste envie de sortir du van pour explorer, ne nous semblait pas envisageable.
• la gestion des soirées/nuits : nous avions pris un van avec deux couchettes, une à l’arrière et une en tente de toit. Daphné dormait avec moi dans le lit à l’arrière. Sauf qu’il faisait trop frais le soir pour que nous passions la soirée dehors Maxime et moi. Du coup on restait à l’avant dans le van et il était impossible de faire dormir Daphné à ses heures habituelles, soit 19h30/20h. Elle était perturbée de notre présence et attendait clairement que je la rejoigne dans le lit ! En plein été, nous imaginions être dehors en soirée, comme lors de notre van trip sur les îles wadden aux pays-bas quand Daphné avait 5 mois. A cette époque, elle dormait très bien à l’arrière et n’était pas perturbée de notre présence. Du coup, cette fois-ci elle restait éveillée avec nous jusqu’à 22h et nous n’avons eu aucun moment de répit pour souffler ou juste faire autre chose. Ce qui n’aurait pas été le cas si nous avions pris un logement avec deux chambres.
• les moments où il a plu des torrents : nous avons eu droit à deux moments « d’attente » dans le van car il pleuvait tellement fort que ce n’était pas envisageable de sortir randonner. Nous avons également eu droit à de beaux épisodes orageux à Tre Cime et cela aurait été complètement inconscient et même dangereux de partir randonner dans la montagne dans de telles conditions. Se retrouver dans un si petit espace avec un bébé de 18 mois qui ne demande qu’à explorer peut vite devenir un enfer ! Heureusement cela n’est arrivé qu’à deux reprises sur tout le voyage, mais il faut y penser !

Les erreurs à éviter dans les Dolomites avec un bébé

Clairement, on en a fait plusieurs ! Mais c’est en forgeant que nous devenons forgerons comme l’expression le dit si bien… si vous partez avec votre ou vos minis, vous en ferez aussi, c’est inévitable.

Nos principales erreurs : sous-estimer certains temps de trajet, vouloir en faire trop sur une journée (il faut limiter à une randonnée ou une activité maximum par jour), ne pas avoir anticipé la météo en altitude (on ne s’attendait pas à ce qu’il fasse si froid, aussi bien en altitude qu’en soirée).

C’est exactement pour éviter au maximum ces erreurs, qu’on a ensuite structuré tout notre itinéraire et nos conseils de manière claire dans un carnet de voyage clé en main pour un road trip de deux semaines dans les Dolomites ! 🙂

Itinéraire idéal dans les Dolomites avec un bébé

Avec un bébé, oublie le mode “on optimise tout”.

Le bon rythme, c’est 2 à 3 nuits par spot, maximum une activité par jour, rouler pendant les heures de sieste !

Pour voir notre parcours détaillé jour par jour, on te le raconte dans cet article de blog : https://baroudeursliegeois.com/itineraire-roadtrip-dans-les-dolomites-notre-parcours-jour-par-jour-sur-un-van-trip-en-famille/

C’est notre itinéraire testé et validé avec un bébé. 🙂

Les plus belles balades accessibles avec un bébé

Bonne nouvelle : les Dolomites regorgent de randonnées accessibles. Mais note que le porte bébé est indispensable car de nombreuses balades ne sont pas adaptées aux poussettes. Nous avons opté pour le sac de portage Thule Sapling dans lequel elle va depuis ses 1 an. Il était déjà validé par elle-même au préalable de ce voyage, je tiens à le préciser !

Nous avons rédigé un article regroupant nos randonnées préférées des Dolomites ici : https://baroudeursliegeois.com/les-10-plus-belles-randonnees-dolomites-en-famille-itineraire-complet-et-accessible/ – toutes effectuées avec Daphné lors de ce voyage.

Je souhaite juste vous mettre en garde pour la randonnée au lac de Sorapis : elle est très technique, longue et difficile, même sans porter de bébé. On a hésité plusieurs fois à faire demi-tour. Si vous nous suivez depuis un petit temps ou que vous lisez régulièrement notre blog, vous savez que Maxime est un traileur aguerri, est très sportif et a l’habitude de sentiers techniques de montagne, entre les courses du 90 km du Mont Blanc ou encore les 120km du Val d’Aoste etc,… C’est bien simple : ce lac attire un monde de dingue et Daphné était le seul bébé présent sur place ce jour là ! Les randonneurs nous regardaient avec des yeux estomaqués, on a croisé une personne qui faisait demi tour car elle s’était foulée la cheville sur le sentier… clairement on ne vous recommande pas cette rando avec un bébé. On a hésité à la faire mais on a quand même voulu tenter et cela s’est bien passé pour nous finalement. Mais je n’aurai personnellement pas pu porter Daphné ou prendre le relais avec le sac de portage sur cette rando qui était très pentue et technique. Si vous avez le même profil que Max, alors oui, tentez là. Sinon, cela est bien trop risqué/dangereux d’y amener votre petite progéniture.

Concernant les autres randonnées de l’article, vous pouvez y aller les yeux fermés ! De façon générale, il vaut mieux privilégier les balades courtes, éviter les gros dénivelés et partir tôt.

Où dormir dans les Dolomites avec un bébé ?

Le choix du logement est crucial.

Nos conseils :

• éviter de changer tous les jours
• privilégier des spots calmes
• anticiper les réservations à l’avance car tout se réserve très rapidement

Si vous partez en van tout comme nous, vous pouvez alterner 1 nuit en bivouac sauvage (quand autorisé) suivie de 1 ou 2 nuits en camping pour recharger les batteries, recharger en eau, vider les eaux usées etc… C’est clairement la stratégie la plus optimale pour un peu réduire les coûts, tout en ayant suffisamment de confort. Nous avons aussi toujours choisi des campings baby friendly avec des bains/douches spécifiques pour les familles ou les bébés, c’est ultra pratique !

Nos meilleurs spots testés et recommandations de logements juste ici : https://baroudeursliegeois.com/dormir-dans-les-dolomites-nos-meilleurs-spots-en-van-et-logements-avec-vue-au-cours-de-notre-sejour/

Que prendre pour un road trip dans les Dolomites avec un bébé ?

La météo change très vite en montagne et comme tu l’as lu, même en plein été, il peut faire très froid en altitude (on a eu 5 degrés) et en soirée. Le vent, la pluie et même les orages sont fréquents.

Pour les randonnées :

• vêtements techniques respirants
• polaire ou pull chaud
• veste imperméable coupe-vent (indispensable)
• chaussures confortables
• lunettes de soleil + crème solaire
• petite doudoune compacte

Pour bébé :

• porte-bébé de randonnée (indispensable)
• couches + lingettes
• tenue de rechange
• crème solaire bébé
• chapeau et bonnet
• snacks / compotes
• couverture légère
• polaire /coupe vent / doudoune

Trousse de secours :

• paracétamol
• solution de réhydratation pour bébé
• crème apaisante
• anti-moustique bébé (on en a eu près des lacs mais pas en montagne)
• mouche-bébé

Résumé de nos conseils pratiques pour un road trip réussi

Ce qui a vraiment fait la différence : anticiper les spots de nuit et les réservations, utiliser des apps comme Park4Night, toujours avoir un peu de cash sur soi, arriver la veille près de l’activité, adapter les trajets au rythme des siestes du bébé.

Selon moi ce qui était crucial était de faire les balades et activités le matin (et donc avoir dormi en van la veille près de notre point d’intérêt) et de faire les trajets en van l’après-midi pendant la sieste de notre fille.

Notre carnet de route complet des Dolomites

Si tu prépares un road trip dans les Dolomites, on a regroupé dans un carnet de route tout ce qu’on aurait aimé avoir avant de partir :

✔️ notre itinéraire détaillé jour par jour
✔️ nos spots testés
✔️ nos randonnées avec traces GPX
✔️ nos conseils pratiques
✔️ nos erreurs à éviter

Bref, un vrai gain de temps (et moins de stress 😅) Tu peux le découvrir ci-dessous.

Conclusion

Si on doit être totalement honnêtes, partir dans les Dolomites avec un bébé, ce n’est pas le voyage le plus simple qu’on ait fait.

Il y a eu des moments de doute, de fatigue, des journées où tout ne s’est pas passé comme prévu. Des siestes sautées, des trajets plus longs que prévu, des soirées un peu frustrantes et beaucoup plus fatigantes aussi.

Mais malgré tout ça… (ou peut-être grâce à ça justement), c’est l’un des voyages qui nous a le plus marqués. Parce qu’on a appris à ralentir. À s’adapter au rythme de notre fille, plutôt que d’essayer de lui imposer le nôtre.

On ferait certaines choses différemment aujourd’hui. Mais une chose est sûre : on le referait sans hésiter !

Et si cet article peut t’aider, t’éviter certaines erreurs et te donner confiance pour te lancer, alors il aura déjà tout rempli 🤍.